７月28日のランチ

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本日は、メインはカツでガッツリスタミナ補給しながら、副菜に鶏肉や野菜やキノコ類の料理の数々で、タンパク質もしっかり摂りつつ、身体を労わるようなランチに仕上げてみました。

「とんかつ、ささ身ときゅうりの梅じそ和え、切り干し大根、舞茸のチーズフリット、インゲンの卵とじ、ポテトサラダ、きんぴら、野菜サラダ、コーヒーゼリー、漬物、ごはん、みそ汁」

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